冬至(WinterSolstice)又称一阳生，是中国农历最重要的节气，也是中华民族的传统节日，冬至又称冬至、长至节、亚岁等。在2500多年前的春秋时代，中国已经用土圭观察太阳，测量了冬至。

那是二十四节气中最先制定的，时间在每年的公历12月21日~23日之间。2016年冬至时间为12月21日，农历11月5日。2016冬至不吃什么最养身？2016年冬至微信祝福语吉尼斯世界纪录，冬至立冬和冬至的区别是什么？立冬应对冬天的开始，立即开始的意思，这时天气开始冷冻。公历上一般在每年的11月7日左右。

冬至对冬天到来作出反应，马上到达的意思，这时天气看起来很冷。冬至一般在每年公历的12月22日前后。

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